Her løfter Jan Erik (83) vekter som en ungdom: – Det er full aktivitet hele tida
På Skaland på Senja trener bygdas seniorer sammen hver onsdag. Jan Erik Fjeld (83) blir beskrevet som en av de sprekeste.
Lenke til videoTrening fra Folkebladet-TV
Trening
Flere tar turen til treningssenteret i januar
Nytt år, nye muligheter sies det. Vi tok turen til treningssenteret Family Sports Club på Finnsnes for å høre om folks treningsmål for det kommende året.
Lenke til videoTo treningsnerder om skilinjedebatt og langrenn
I denne ukens episode gjester to virkelige treningsnerder podcast-studioet, nemlig Eirik Haugsnes og Thomas Valnes. Vi diskuterer Erik Valnes, langrenn, skilinje-debatt, og sist, men ikke minst, trening. (27. januar 2021)
Lenke til videoDet finnes ikke mange av denne i Nord Norge — nå har de den på Bardufoss
Onsdag presenterte Bardufoss aktivitetsmedisinske senter sitt nyeste tilskudd på treningsfronten.
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas - Birken spesial 2
I fjor skulle Knut legge om livsstilen. Det ble dokumentert i TV-serien «Fra tjukkas til smukkas». Da ble det inngått et veddenål om å gå selveste Birken. Se hvordan det går, i denne ekstra-episoden.
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas Birken-spesial 1
Årets Birkebeinerritt ble avlyst på grunn av vind. Det stoppet ikke Knut fra å ta seg en skitur på Lillehammer.
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
I denne siste episoden tar Knut en siste tur til legen for å sjekke tilstanden på kroppen. Han byr også på en aldr så liten overraskelse.
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
I denne episoden får Knut ei ny økt i trappene sammen med Eirik Haugsnes. I tillegg ender han på en måte opp i Vietnam...
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
I denne episoden feirer Knut inngangen til året der han forhåpentligvis skal nå målet om å bli en smukkas. En forkjølelse setter imidlertid en stopper for treningen.
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
Knut er klar for å feire jul. Klarer han å holde seg i skinnet?
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
Knut tar en ny fysisk test. Hvordan er framgangen etter åtte uker? Han hiver seg også på spesialvekta på nytt. Hvordan er vekten nå? Og hva med all julematen?
Lenke til videoFra tjukkas til smukkas
I denne episoden skal Knut prøve seg i en kraftig motbakke og så tar han turen innom et helsebad.
Lenke til video